Психообразовательный семинар «Личные границы. Учимся их отстаивать»

Разговор пойдёт о том, как важно уметь выстраивать личные границы, чтобы в жизни оставалось больше места для себя, своих желаний, целей, реализации. Навык отстаивания личных границ — один из самых важных для психического здоровья человека. Также важно, чтобы в эмоциональном фоне преобладали положительные чувства и мысли.

Лектор: Настасья Маркушина, практикующий психолог. 

Вход свободный.

Дата и время проведения: 2 ноября 2026 г. в 18:30

Место проведения: клубный зал (3 этаж).